An Unbiased View of นมเวย์โปรตีน

An Unbiased View of นมเวย์โปรตีน

Blog Article

หากเพื่อน ๆ เคยมีอาหารดื่มนมทีไรเป็นต้องปวดท้อง แน่นท้อง มีก๊าซจำนวนมาก หรือมีอาการท้องเสียบ่อย ๆ

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*

เวย์โปรตีนมีกี่ชนิด และเลือกอย่างไรให้เหมาะกับร่างกาย

คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

มีเวย์โปรตีน พรีไบโอติก กรดอะมิโน เสริมเพื่อฟื้นฟูร่างกาย

เมจิ ไฮโปรตีน ไม่เติมน้ำตาลทราย สูตรเวย์ กลิ่นกล้วย

แชร์พิกัด! ที่เที่ยวหน้าฝน สัมผัสความสดชื่นของธรรมชาติ

เป็นอีกช่วงเวลาที่ร่างกายสามารถดึงโปรตีนไปใช้งานได้ดีเช่นกัน เพราะเมื่อเรากินเวย์โปรตีนก่อนเข้านอน ขณะที่นอนหลับโปรตีนก็จะเริ่มเข้าสู่กระบวนการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอภายในร่างกาย และช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ

น้ำมะพร้าว มีประโยชน์อย่างไร มีสารอาหารอะไรบ้าง

บอกเลยว่าเราคือเพื่อนกันค่ะ อาการดังกล่าวไม่ใช่การแพ้นมวัวแต่อย่างใดแต่เป็นเพราะร่างกายของเราย่อยน้ำตาลแลคโตสในนมได้น้อยลงหรือเรียกว่าภาวะขาดเอนไซม์แลตโตส นมเวย์โปรตีน “lactose intolerance” ซึ่งเป็นเรื่องปกติมากค่ะ

เพิ่มจุลินทรีย์โพรไบโอติก มีสารอาหารที่เหมาะสำหรับทารกแรกเกิด

ส่วนคำถามที่ว่า “นมเวย์โปรตีน สามารถเพิ่มน้ำหนักหรือทำให้อ้วนได้ไหม ?” ก็ต้องตอบตามตรงว่ามีสิทธิ์ค่ะ เพราะถึงแม้ว่าคุณสมบัติหลัก ๆ ของนมเวย์โปรตีนจะมีข้อดีมากมายทั้งการช่วยลดน้ำหนัก, ช่วยทำให้อิ่มท้อง, เร่งการเผาผลาญ, ช่วยเสริมสร้างและฟื้นฟูกล้ามเนื้อ แต่คุณก็อย่าลืมว่าในองค์ประกอบนมไม่ได้มีเพียงโปรตีนเท่านั้น เพราะมันยังมีทั้งน้ำตาล คาร์โบไฮเดตและไขมันแฝงมาด้วย อย่างไรก็ตามแนะนำให้คุณคำนวณแคลอรีที่ควรได้รับในแต่ละวันตามน้ำหนักตัว จากนั้นตรวจสอบดูว่านมเวย์โปรตีนที่คุณเลือกดื่มนั้นให้พลังงานเหมาะสมกันหรือไม่

เราควรชั่งน้ำหนักบ่อยแค่ไหน และชั่งอย่างไรให้แม่นยำ ?

*ภาพประกอบใช้เพื่อการโฆษณาเท่านั้น